手部保养的步骤是什么，你知道吗

手是我们女人的第二张脸，每位女性都希望自己有一双纤细娇嫩的双手，女人的手有着独特的魅力。然而，这种魅力一直在被岁月、被劳作无情地侵蚀着。所以大家要爱惜自己，爱惜自己从保养双手做起。那么你知道手部保养的步骤是什么吗?

为什么手部肌肤的衰老的快

一天当中，脸部和双手应该是暴露在外部环境中次数最多，时间最长的部位，但是我们每天给脸部擦防晒，并没有给手部涂防晒吧!可手部皮肤也是皮肤，在长期的日光照射下，它会更容易长老年斑。

而且生活中，无论是打字，开车还是做家务，使用最多的部位就是双手。应该没有人能算清楚，手部各个关节每天要弯曲多少次，也没人能算得清，肌肉如此频繁的拉伸收缩，究竟对手部肌肤造成了多大的伤害。再加上，手部肌肤的皮脂腺，本来就不如面部多。做家务时，那些清洁剂和油污对手部造成的伤害，又没有得到及时的保养，它怎么能不衰老呢?

手部保养的步骤是什么

一、做家务活时尽量戴手套

手套虽然没有真手那样做家务活特别灵活利索，但是能够有效地避免一些化学品的侵蚀。像是洗洁精、肥皂、洗衣液等都是我们经常接触的家用日用品。这些化学品因为要能够起到去污清洁的作用，含有极强的碱性，手部若是长期与它们接触，势必会变得更加褶皱。

二、适当涂抹护手霜

冬天天气干燥而且温度又比较低，人体水分容易流失，皮肤表层就会变得干燥脱皮，尤其是手部。手作为活动量最多的“担当”，也容易干裂干燥。所以在做完家务活或者出门前千万不要忘了涂抹适当的护手霜来滋润自己的手部。

三、定期做一些手部护理

手部护理就跟脸部清洁的道理非常接近。定期做手部护理，就是清除手部死皮、倒拉等现象。像是手部护理液、手部乳液、手膜等等备起来，用护理液清洗手部，再热敷手摸，起到滋润补充营养的作用。最后用手部乳液来完成最后一道工序，锁住水分补充营养。

四、定期对手部进行按摩

按摩的作用是促进血液循环。洗净双手之后，在手上抹上一些橄榄油或者是蜂蜜等之后，用手指轻轻拉伸另一双手的手指，不要在关节处按摩，在手背或者手掌处轻轻进行搓揉按摩。

这种按摩方式能够有效地促进手部的血液循环，减缓手部的疲劳。而且拉伸手指还能让自己的骨骼得到有效地放松和舒缓。注意力度一定要轻巧和缓慢，按摩都是缓解疲劳的过程，宜轻不宜重，宜慢不宜快。

手部保养的步骤是什么就介绍到这里。即便是现在物质生活越发丰富了，也不能够忽视自己的双手，可以用家中经常有的一些淘米水、柠檬水、白醋、牛奶等进行手部护理，也能起到一定的作用。

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