掉头发的原因，你知道了吗

你有没有这样的困扰?每天早上醒来梳头发，头发掉的很多而且掉的哪里都有?洗完头发梳的时候也会掉很多? 这到底是什么原因呢?为什么呢?你会不会担心有一天头发会掉光光?尽快找到原因所在，才能从根本上根治。下面我们就来谈谈掉头发的原因。

掉头发的原因

一、遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

二、营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

三、内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

四、用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

五、慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

六、产后大量掉发：女性在怀孕期间，头发处于最佳状态，但当孩子生下来大概三个月后，由于体内荷尔蒙的变化，掉发问题就会开始出现，这种情况只会维持短时间，之后头发会恢复正常的生长循环。

七、过度使用美发产品：定型液、染色剂、过度吹整，都会损害头发健康，这一点不难理解。但很少人知道这些物质对头皮深层所造成的伤害。如果长期如此，将会使毛囊阻塞，最后形成掉发现象。

八、压力：一般人总以为女性的皮肤不像男性那么油，其实现代女性的角色日益重要，不单工作压力大、交际频繁，更要兼顾家庭，打理家务、照顾孩子等，这些沉重的压力及焦虑都会令油脂腺分泌增多，造成女性头皮过油，而导致落发的现象。

预防秃头的

经常梳理头发

可以用木梳、牛角梳或者是玉石梳子，也可以用手指指腹，经常有节奏、规律地梳理头发，促进头皮血液循环。

生姜擦头皮

生姜捣碎取汁，用干净的纱布蘸取来擦涂头皮，然后进行按摩，这个的作用也是为了刺激头皮的血液循环。

柚子壳

柚子壳25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭秀发及头皮2-3次，可以加快毛发生长。

调节情绪

现代科学证明，性情暴躁、易怒、好动等情绪不稳定的人最易脱发。自我情绪的良好调节能解除全身的紧张状态，使情绪稳定，全身肌肉和头脑放松，迅速消除疲劳，恢复细胞、组织、器官的活力，并且能调节脑细胞功能，从而心清目明、脑醒智开、减少脱发。

以上就是对掉头发的原因和预防的讲解，小伙伴们明白了吗?

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