夏天到了，短裤短裙都拿出来了，但是对腿粗的妹子可不太友好，看着腿上的肥肉就发愁，怎么瘦腿效果好?有好多人都没用对或者不坚持导致腿越来越粗。在家怎么瘦腿效果好1，坐在床上，双腿向前伸直，左腿弯曲放在右大...详情>>