内陷的危害表现在哪了，如何进行预防呢

拥有一对完美的是每个女生都想要的，但是有的女性同胞们的出现了一些小小的瑕疵，那么就时内陷，没有就不算是一个完整的，而且对女性也是很受打击，那么今天给大家详细介绍一下内陷的危害表现在哪了，如何进行预防呢？

内陷危害主要表现在以下几点：

一、周围皮肤炎症

深陷在乳晕皮肤里，局部凹窝处长期得不到洗涤，分泌物及污染物得不到清除，发出臭味，容易引起乳晕发炎，甚至出血、糜烂，形成慢性炎症;

二、无法哺乳

不能外露，母亲无法哺乳，婴儿吸不出乳汁，从而影响婴儿的发育;

三、引发疾病

内陷会出现产妇乳汁排出不畅的情况，从而导致乳管阻塞，乳汁淤积，容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿，母亲如从不哺乳，还可增加患乳腺肿瘤的机会;

四、影响美观

内陷最直观的表现就是有损女性胸部健美，失去应有的曲线。

五、造成心理负担

长期的焦虑、担心和对自己身体的不自信，严重影响女性心理健康。、

如何预防内陷?

1.提拉

如果母亲、姨妈等直系亲属中有内陷的，要作为重点预防对象。有遗传倾向的女婴在出生后，妈妈可以轻轻地将女婴的小向外提拉，每天1-2次。动作要轻柔，比较好是有经验的操作者，这样就可以有效避免内陷。

2.选择棉质内衣

所穿衣物一定要是棉质物品，并且要经常换洗、日光照射。如果有发红、裂口的迹象，内衣要进行蒸煮消毒，少女所穿乳罩不能太早。

3.胸罩穿着要适当

所穿内衣和胸罩不能太紧，对那些较大的少女，更加要注意的宽松。及时纠正有俯卧习惯的少女，防止遭到挤压加重内陷。

4.做好保健练习

伸展练习。先把两拇指平行放在的两侧，慢慢由向两侧外平行伸展，牵拉乳晕及其皮下的组织，使向外面突出。最后，把两个拇指分别放在上下侧，纵向伸展。每天做两次，每次五分钟。

上述文章的内容就是就是关于内陷的危害表现在哪了，如何进行预防呢？如果内陷了我们就要做一些措施了可以查找一些让出来，也可以选择做手术，这样的会更快一些。

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