面部整形的忌口，你清楚吗

面部整形已经成为很多人改造自己的公认选择，然而做完面部整形手术后，都需要经历恢复期，在此期间有很多注意事项，例如面部整形的忌口，哪些食物可以吃，哪些不可以?今天就来给大家整理一下。

面部整形的忌口

1、海鲜、热带水果等容易过敏的食物

不管在这之前是不是过敏体质，都比较好远离一切过敏源，比如海鲜产品、热带水果等。因为这些食物里大都含有一些容易造体过敏的成分。若在面部整形后不忌口，就很有过敏的的风险了。皮肤过敏时，会出现瘙痒、红疹等情况，这些情况对刚做了面部整形的人来说是极为不利的。

2、任何有活血成分的食物

面部整形术后，很多人想要进补一些补品，这些东西大都有活气养血的作用，对整形带来的创口极为不友好。轻者会使伤口愈合得慢，重者还会引起伤口变形。生活有活血成分的药物有很多，比如川穹、红枣、当归等等。活血的食物也比较好不要吃，比如洋葱、山楂等。

3、辛辣及过烫的食物

这些食物进入人体后，会刺激人体发热甚至是出汗，这对任何一个创口来说都不是件好事。由于汗液里不可避免的会存在一定数量的细菌，汗液不仅会浸着伤口疼痛发痒，还有可能引起伤口感染。对于面部整形的手术，要是伤口感染，就很难补救。

4、过硬需用力咀嚼的食物

在咀嚼过硬的食物时，面部的咬肌肯定会使力。在面部整形后，最需要注意的就是面无表情。不管是大笑大哭还是吃硬的东西，都是不可以的。如果面部动作过大，容易导致伤口裂开，出现渗血、红肿的情况。若把伤口撑得过大，还得再缝合一次。

面部整形后可以吃的食物

一般建议是清淡食物为主，尽量避免吸烟喝酒。适当吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质多的食物，蛋白质是伤口愈合不可或缺的成分，因此补充蛋白质是必须的。

多吃一些新鲜水果蔬菜，蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。另外多吃水果，还可以为皮肤补水分。

半流食适合面部手术后食用。对于某些面部设计到口腔的手术项目，手术后往往咀嚼不便，此时半流食可以减少病人咀嚼，病人食用方便。可选择营养丰富，口味多样的营养糊，也可与其他粥等流食荤素搭配，增强营养，促进病人术后恢复。

“三分手术，七分护理”，大家在做完面部整形手术后一定要注意面部整形的忌口，以免耽误身体各项指标的恢复。做面部整形本来就是为了让自己看起来更加美好，若是手术都没有差池，自己术后的不注意却造成了损伤，那就有点得不偿失了。以上关于面部整形饮食方面的忌口和注意事项，希望对大家有所帮助。

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