含氟牙膏适合天天刷吗，含氟牙膏的危害分享给你

　　含氟牙膏是在普通的牙膏上增加了氟化物。研究表面，含氟的牙膏能够有效的预防龋齿，增加牙齿抗龋的能力，但是含氟的牙膏并不是人人都能使用，如六岁以下的儿童。下面小编把含氟的牙膏相关知识附在下方，可以方便大家了解。 含氟牙膏的使用没有地区和年龄的限制。含氟牙膏的用量不需要太多，尤其是6岁以下儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量，对于成人，每次0.5-1.0克就足够了。 牙膏中加入氟主要是为了预防龋齿的发生。适量的氟能有效的降低龋齿的发病率。牙齿的钙质时刻都在分解，这种在持续的钙质返回导致牙齿变得脆弱。而当口腔中有微量的氟的时候，钙质分解就会被抑制，反而会促使矿质钙化，使得牙齿保持坚固，从而有效防止了龋齿的发生概率。 但氟是一种非金属化学元素，也是一种有毒物质，人体内如果摄入过量的氟元素，不仅不会对牙齿有利，而且会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，轻则影响牙齿和骨的发育，出现氟骨症-氟斑牙，重则会引起恶心-呕吐-心律不齐等急性氟中毒。 含氟牙膏如同人体每日摄入的盐一样，吃多了会中毒，因此牙膏也不例外。但如果正常使用含氟的牙膏，那是一点问题都没有的。 例如，成人牙膏的氟浓度一般为1000-1500mg/Kkg，如果使用1克的含氟牙膏，每天刷牙2次，其实氟的总量也仅有2-3毫克而已。并且刷牙后也有吐掉牙膏，已经吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到体内的氟只有极少的一部小分，因此是不会对人体造成任何伤害的。 但对于6岁以下的孩子，由于吞咽反射比较差，容易在刷牙时吞入牙膏，所以要防止氟摄入过量。如儿童使用含氟的牙膏时，那么儿童应该使用含氟星更少的儿童牙膏〈含氟浓度一般为250-500mg/kg]，并且不要超过每天2次，每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。除此之外家长要督促孩子刷牙，鼓励他们吐出牙膏，不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心，因为即使是使用含氟1500mg/Kkg的牙膏，1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。