生活中我们很多人都会不自觉的用嘴巴呼吸,但其实这是特别不好的习惯,于是很多朋友都想知道用嘴巴呼吸有什么坏处,用嘴巴呼吸是什么病症-能省2-5万块隐适美矫正是真的吗-今天晓萌牙就带大家了解下用嘴巴呼吸会变丑吗,用嘴巴呼吸变丑了还会变回来吗-以及用嘴巴呼吸怎么改正-
[2020年12月5日晓萌牙讲座007章]咱萌先来看,用嘴巴呼吸导致脸型图:
原因-长期用口呼吸,气流冲击硬腭会使硬腭变形-高拱,久而久之,面部的发育会变形。
后果-出现上唇短厚翘起-下颌骨下垂-鼻唇沟消失-硬腭高拱-牙齿排列不整齐-上切牙突出-咬合不良-鼻中隔扁曲等,面部肌肉不易活动,缺乏表情,长得很像是猪八戒或丑小鸭,医学上称之为“腺样体面容”……一般情况下,需要通过牙套来矫正,比较贵的隐适美隐形矫正大概四五万元,那么如何剩下这笔钱-
那么用嘴巴呼吸变丑了还会变回来吗,用嘴巴呼吸怎么改正-
晓萌牙我大吼一声-用鼻呼吸啊-
这个用嘴呼吸的破习惯,快改掉撒 ,不然后悔终身,不过有鼻咽部疾病的话及早就医。
说的再详细点就是:
1-可以通过接受敬业治疗-做闭口鼓气的训练-借助辅助工具等方式,纠正用嘴呼吸的习惯。
2-用嘴呼吸可能是因为身体有某些疾病,从而出现鼻塞等问题,而不得不用嘴呼吸,应该及时去医院就诊,接受敬业的治疗,以防出现颜面异常的情况。
3-平常可以训练闭口鼓气,比如吹口哨-咀嚼口香糖-吹泡-吹小喇叭等方式,加强颊肌-舌部的运动,促进口腔清洁,改掉用嘴呼吸的习惯。
4-日常生活中也可以借助辅助工具,例如呼吸机或者口腔固定器,起到用鼻呼吸的功效,改善用嘴呼吸的问题,纠正用嘴呼吸的习惯需要长期坚持。
5-平常应该注意保持鼻子的通畅,入睡前记得调整好睡姿,也能够在一定程度上纠正用嘴呼吸。
以上-不过,如果你发现自己还是无法自我矫正,尤其是症状已经比较重度,还是推荐尝试正畸牙套来矫正,再有就是没有自我矫正毅力的,可以选四五万的隐适美隐形矫正,如果是学生不太在意外貌也可以选择金属自锁托槽矫正,价格比较便宜。不懂的可以向我询问哦-
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