长期口臭严重了是身体哪里出问题了-在家里怎么解决口臭-

　　长期口臭较重了是身体哪里出问题了-在家里怎么解决口臭-口臭的话会在说话的时候张不开嘴，人人都会异样的眼光，被人孤立起来，长期的口臭也体现了身体上的一些病因，具体的原因需要及时去医院做正规的检查，那么口臭是怎么引起的呢-如何判断自己有没有口臭呢-一起来探索一下吧-
一-什么是口臭-是指口腔-咽-鼻-鼻窦食道所散发出来的臭气，会影响我们的正常社会交往，还会影响人的自信，不良的口腔健康和进食某些特殊的食物导致的；
根据统计发现，世界上有10%-66%的人都曾患过口臭。
二-口臭是什么原因引起的呢-1-肠胃疾病如果消化不良或者有慢性胃炎等造成的胃肠蠕动减慢，食物会积聚在胃内出现嗳气，会导致出现口臭的情况，较重的话可以服用有助于消化的药物或者服用促进胃蠕动的药物。
如果有便秘的情况，也会引起口臭，需要注意饮食的规律，少食多餐，多吃一些含有维生素和纤维素丰富的食物。
2-口腔疾病如果有慢性牙周炎的，在进食以后会有很多食物的残渣嵌在牙缝里，这时会造成口臭的主要原因之一，建议在每天至少刷两次牙，保持口腔的清洁卫生。
牙结石和牙龈炎也会引起口臭，如果牙龈出血，上面的分泌物会引起口臭，需要定期到医院洗牙。
3-幽门螺杆菌方面如果有这个疾病的人员，会引起口腔里有异味，需要使用三联疗法或者四联疗法来进行治疗。
4-鼻窦炎黄脓鼻涕倒流的话也会出现口腔内有异味的情况，可以口服克拉霉素来治疗鼻窦炎，较重的话还是需要手术治疗。
三-在家里怎么解决口臭-①牙线清洁牙齿嵌入残渣的时候，可以用牙线进行清洁齿缝，如果不及时清理会导致牙菌斑-导致口臭的概率越来越高。
②掩盖气味可以使用抗菌的漱口剂-薄荷片-口香糖-口腔清新喷雾都能够短暂的掩盖口臭问题。
③刮洗舌苔清除舌苔的话可以去除40%-75%的硫化物，来减轻口臭。
四-如何判断自己是否有口臭-要测试自己有没有口臭，可以把手放在嘴的前方离得比较近的地方，不要完全捂住嘴，向手掌吹气，再闻手心的气味，就可闻到刚才吐出口气的气味；
也可以让亲近的人闻自己的口腔气味，看看自己有没有口臭的问题。
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