牙齿矫正感受心得体会-带上平导器什么感觉-

　　哈喽大家好，我和牙套已经相处了快有半个月的时间，那么今天写篇记录，就来和大家谈一谈在带牙套之前你需要做的那些准备工作，还有牙齿矫正感受心得体会，以及带上平导器什么感觉-都是自己的经历所见所闻，可能有什么不全面的地方，大家多多包涵。
一-牙齿矫正前注意什么：首先，就是你个人的购物准备。
你需要为你接下来的治疗过程去置办一些物品，比如说正畸牙刷，正畸牙膏，冲牙器还有正畸漱口水对牙套无害的，剪刀牙具杯等等的这类正畸物品。
二-牙齿矫正治疗过程：在你准备好这些物品之后呢，接下来就是去到医院的治疗过程。
1-拔牙那么在正畸之前，一般大夫会根据你的方案给你拔牙。
那么我的方案是拔四颗五号牙，我是在一周内去拔了一侧的两颗五号，次周去拔了另外一边的两颗五号牙。
因为拔掉一侧还有一侧可以正常吃饭嘛，如果都一起拔了，那你做好吃几天流食的准备吧。
拔牙疼不疼亲身经历告诉你：那么这个时候，可能会有很多的小伙伴问拔牙到底疼不疼，其实拔牙根本不疼，拔牙唯 一的痛感就是在打麻药的时候，针扎到你的牙龈会有一点点痛。
但这个痛感也仅仅只是像你平常不小心用牙签戳一下那样的小小的疼痛感，或者说是被鱼刺扎进去的感觉吧。
比起大姨妈的疼痛，简直就是小巫见大巫，所以大家可以不用去害怕拔牙这件事情。
拔牙前需要注意什么事项：那么在拔牙的时候，我是建议大家在拔牙之前自己准备一个冰袋或者是冰块，在你拔牙之后，你可以及时的做到一个消肿阵痛的作用。
并且这个医院有的是会给你准备的，不过在医院用完就还给人家了，回家后就需要你自己准备了。
2-分牙那么接下来的就是分牙。
什么是分牙呢-就是在你后面两颗大牙的中间放一个小弹簧来打开一个牙缝。
分牙疼不疼：分牙的过程其实并不疼，他给我的感觉可能就像两个牙齿之间卡了一些东西，有一点点异物感，疼痛感是几乎没有的。
3-戴牙套前的准备工作第三步就是你正式的要带牙套的准备工作了。
[1]咬膜首先呢，大夫会给你咬一个泥膜。
[2]戴平导器因为像我这样的深覆合患者，他是需要戴一个平导器的，它会带在你的上牙上面，它的作用就是压低你的下牙，把你的上牙抬高来缓解你的深覆合，打开你的咬合，带平导器很影响说话。
[3]粘托槽咬完泥膜之后，做好平导之后，大夫就会给你在你的牙齿上面粘上托槽。
那么粘托槽整个流程，它是这样的：①先要清洁你的牙面，然后要把牙面吹干，第三步涂胶，第四步放托槽，第五步，它会检查托槽的位置。
②那么位置检查好之后，他的第六步就是用灯光把胶烤干固定托槽。
③第七步他会在托槽中间放上一根钢丝来实现它的力学引导。
那么在这个过程之后，你就完成了你的牙套佩戴过程，从这一刻开始，你也就开始了和你的牙套相处的时间，也是从这一刻开始，你也就走上了变 美的不归路-
三-接下来和大家说说我带牙套这半个月来的感受心得体会：1-戴牙套什么感觉首先，给我的一个感受就是你的牙齿有一点紧紧的感觉。
这种紧紧的感觉很像是你被别人压在墙上那样的感觉，大家可以去感受一下。
2-戴牙套疼吗很多小伙伴会问戴牙套到底疼不疼，个别牙齿会有酸痛感。
刚开始不疼，次日它会有个别牙齿会有酸痛感，但是它持续的时间很短，持续一两天。
我个人的痛感是比较高的，所以在戴牙套的这一段时间里只疼过一两天，接下来的日子还比较舒服，只有一点点紧紧的收缩的感觉。
3-戴牙套嘴唇会变厚吗还有戴牙套的表现明显的一个就是你的嘴唇被托槽顶了起来，所以你的嘴唇会显得比较厚。
这一点可能会比较影响美观，但是也无伤大雅，毕竟你在变 美嘛。
4-戴牙套影响吃饭吗那我在带了这个平导器之后，比较大的影响就是吃饭很困难，因为你只能用它和你的下牙去咬断食物，你的后牙是根本接触不到的。
所以你在吃饭的时候会很困难，在你没有适应它的时候，你只能去吃一些流食，或者是你只能把食物整吞下去。
所以在这半个月里吃饭这件事情还是比较困难的，这是算是一个比较痛苦的事情吧。
5-戴牙套会变瘦吗但是带平导器也是有一些好处的，比如说你吃不了很多饭，所以你会瘦。
6-戴牙套可以改善口呼吸吗还有一个没有想到的好处，就是他居然改善了我的口呼吸。
因为带着这个这个东西以后，他会占据你上颚的一些空间，你的舌头没办法只能是在你的嘴巴里这样蜷缩着贴着这个平导器，所以你的嘴巴就没办法呼吸，自然而然就会用鼻子去吸气，所以这是一个我没有想到的好处。
7-戴牙套清洁很重要比较大的一个麻烦就是你的饭后清洁，吃一顿饭几乎有一半是挂在牙套上。所以你的清洁就会显得尤为重要。
我的大夫告诉我每天要刷五次牙，早晚两次，中饭，早饭，晚饭各一次，大家一定要坚持刷牙，一定要保持口腔的卫生，千万不能偷懒。
四-牙齿矫正过程可能出现的问题应对措施：关于以上这些问题的解决办法呢，我自己有一些心得，接下来跟大家说说。
1-戴牙套磨嘴怎么办首先，大家可能会在戴牙套的过程当中会被托槽刮嘴，那么你可以去某宝去买一些专 业的正畸蜡。
但是我在用正畸蜡的过程当中，我觉得正畸蜡它有一点点难用，因为它比较硬，而且它不是很 好的能够粘在粘附在你的托槽上面。
所以呢，我又自己找到了一个方法，大家可以去试试。
就是在你手边没有正畸蜡的时候，你可以撕一片大小正好的纸巾贴在你的托槽上面，它的使用感受会比正畸蜡要好一点虽然有一点不好看，但是可以应急使用。
2-戴平导器合不上嘴怎么办戴平导器之后闭不上嘴这个问题我想告诉大家的是，如果你带了平导之后闭不上嘴巴，你就不要去强行的把嘴巴闭上。
因为如果你去强行的把嘴巴闭上，那么你的肌肉就会受到一个长时间的牵扯的力，那很可能在你摘下牙套之后，你的唇部肌肉就会有一个很 大的改变。
所以把它放松，让它自然的张开也是一个很 好的应对方法。
3-戴牙套嘴巴干涩怎么办在戴牙套之后，可能很多小伙伴他的嘴巴会时长的发干，那么这个时候你的手边要准备一个润唇膏，要时长的涂在你的嘴巴上，避免你患上唇炎这样的疾病。
4-来说说饭后清洁饭后清洁，大家可以使用冲牙器，也就是水牙线，这是我发现的比较好的一个正畸神器。
它可以在你饭后比较快速便捷的把你牙套上粘挂的一些食物残渣冲下来，而且冲得非常的干净。
需要注意的是，在把食物残渣冲掉之后，大家一定要去刷牙，而且这个时候你要刷牙的话一定要使用专 业的正畸牙刷，大家可以去某宝上去搜一下专 业的正畸牙刷，电动牙刷就暂停使用吧有可能会把托槽弄掉。
5-戴牙套吃饭忌讳大家一定要在正畸期间好好吃饭，保证你的营养量的摄入。
因为只有你的营养摄入量足够，你的牙齿才会很 好的移动，这样才能保证你的正畸结果，而且这样不容易出现牙套脸，如果不好好吃饭可能会有牙套脸出现哦。
不过如果你脸本来就很肉，你想瘦一点，那不好好吃饭也没什么，吃流食就可以了。
ok-ok-
那么，我的牙齿矫正感受心得体会暂时就分享到这里了-
也在此祝大家都能美美哒实现心愿吧--拜拜-
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