矫正牙齿害了我一生~辟谣：牙齿矫正后悔一辈子正畸脸型毁了

　　“成年以后千万别整牙....32岁牙齿矫正后悔一辈子....”相关牙齿矫正的一些评论，我今天来发表下个人观点。
正常情况下，无论哪个年龄，只要到正规的医院找经验的医生做正畸手术，矫正牙齿的成效都不会太差，所以，32、35、36、38岁整牙后悔得要死后悔一辈子的说法大多是谣言。
但因为正畸是一项复杂手术，临床的确也有人做正畸失败的例子，其中失败的原因之一，不乏就是牙齿矫正后悔一辈子正畸脸型毁了....
其实，成年以后千万别整牙的说法也是不正确的，因为现在正畸技术先进，20岁、30岁、40岁，其实都是可以做牙齿矫正的。
1. 找到合适的牙医：选择一位有经验、有资质的正畸医生进行咨询和治疗，了解牙齿矫正的过程和方案，选择适合自己的矫正方式。这样就可以避免牙齿矫正后悔一辈子正畸脸型毁了的情况出现。
2. 了解牙齿矫正的费用：不同的矫正方式费用不同，需要了解整个矫正过程所需要的费用以及报销情况。
3. 矫正前的检查：与医生进行口腔检查，了解牙齿是否有其他问题，如牙齿蛀牙、牙龈出血、咬合问题等，需要先行处理这些问题。
4. 定期复查：需要按照医生的建议定期复查，确保矫正进展顺利。
5. 保持口腔卫生：矫正过程中需要特别注意口腔卫生每天刷牙3次以上，并使用牙线、漱口水等清洁工具，以避免蛀牙、牙龈炎等问题。
6. 遵守医嘱：矫正过程中需要遵守医生的建议，如佩戴矫正器具的时间、调整矫正器具等，以达到好的矫正成效。
7. 饮食调整：需要避免食用太硬或太粘的食物，以免矫正器具被损坏或导致脱落。
8. 心态调整：牙齿矫正需要持续的时间较长，需要保持积极乐观的态度和耐心，不要盲目追求速度而伤害自己的口腔健康。
遵循注意以上几点矫正牙齿注意事项就可以避免32、35、36、38岁整牙后悔得要死情况的发生哦，祝牙友们都可以早日拥有一口整齐漂亮的牙齿。