磨骨筋的功效介绍：用法分享~

　　一、磨骨筋的功效
1. 消炎镇痛磨骨筋中的多种中草药具有消炎镇痛的作用，可以缓解关节疼痛和肌肉酸痛等症状。
2. 改善血液循环磨骨筋中的一些成分可以促进血液循环，改善身体的氧气和营养供应，有助于缓解身体疲劳和增强身体免疫力。
3. 保护关节磨骨筋中的一些成分可以保护关节，增强关节的弹性和韧性，有助于预防和治疗骨关节疾病。
4. 提高免疫力磨骨筋中的多种中草药可以提高免疫力，增强身体的抵抗力，预防和治疗感冒和其他疾病。
二、磨骨筋的用法
磨骨筋可以外用和内服两种方式使用。
1. 外用将磨骨筋涂抹在患处，轻轻按摩几分钟，每天使用2-3次。外用时，应注意避免磨骨筋进入眼睛和口腔。
2. 内服将磨骨筋加入开水中冲泡，每天饮用1-2次。内服时，应注意不要过量，以免引起不适。