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　　对面部穴位的推拿，可以修复内脏器官功能

　　对脸上穴位的推拿能够刺激到内脏的神经和肌肉，令松弛和暗沉等各种各样的肌肤烦恼都在“美容针灸”中消除。穴位按摩美容大师，刘勇老师首创“棉签穴位推拿法”这是一种在家可以进行的简单的“美容针灸”。

　　这种十分简单，只需用小小一只棉棒，在脸上有美容效果的穴位上每处按压10到15秒。可以在早晚的前后，工作或家务时间的间歇等，随时都可以进行。是在任何时间、任何地点都可以进行的安全以及平价到让人偷笑的肌肤美容。每天坚持对烦恼肌肤的穴位按摩，不但可以保持肌肤健康状态，对抗老化也很有效果。现在就让在洗脸台、梳妆台和桌子上都放上棉签，不厌其烦的对脸部穴位进行推拿吧！

　　1分钟棉棒按摩美肌法：

　　脸上很多有美容功效的穴位哦。按压穴位，可以解决内脏器官和神经肌肉的各种问题。首先，让我们来记住正确的穴位位置吧！

　　迎香：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中的穴位。能够增进排毒，提高免疫力，改善肌肤暗沉状态，预防法令纹。

　　地仓穴：嘴角外侧，对上直对瞳孔的穴位。在口轮匝肌中，深层为颊肌。能够预防嘴角松弛和改良法令纹。

　　印堂：左右眉头正中间的穴位。对眼睛疲劳和压力的舒缓，和眼周暗沉肌肤有很好的帮助，还能帮助预防眼周皱纹。

　　攒竹：眉毛内侧边沿凹陷处。能够帮助减缓额头和面部肌肉的松弛，帮助消除眉间小和皱纹。

　　睛明：眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。能够很大程度的缓解眼睛疲劳、充血和炎症的现象。

　　四白：瞳孔直下，眼眶下凹陷处。对脸颊肌肤的松弛和眉间皱纹有很好的预防效果。

　　承浆：下巴为中心位于脸的中轴线位置上的穴位。能够预防嘴西区医院日晒斑角松弛。

　　太阳穴：头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指（中指指宽）凹陷处。能够促进头部侧面血液循环，预防全部面部的松弛。

　　颧髎：左右眼角下方，颧骨下缘凹陷的部位的穴位。位于脸部肌肉的基础部位。能够有效避免脸部肌肉松弛。

　　颊车：位于左右下颌角，当咬嫉。

　　肌肤松弛的最大缘由是年龄增加导致肌肉力量下降。此外，东洋医学中，根据年龄和生活中的压力变化，“气”、“血”、“水”开始渐渐失衡，体内废物积存从而导致肌肤松弛。针对这些问题，可以通过按压影响下巴的“廉泉”、脸部肌肉的“颊车”和脸颊肌肉的“颧髎”来改善。

　　脸色昏暗沉闷的不健康状态，会影响上妆效果。暗沉的原因是血液循环不够好还有营养不均衡，神经激素紊乱等，成都市西区心脏、肝脏、肾脏等器官的非正常运作也有很大关系。对消除压力，增进血液循环，“迎香”、“承浆”、“印堂”这三个穴位是很有效果的。

　　当水份摄入过量造成脸部浮肿的时候，也可以通过按穴位来消除！“迎香”促进废物排出，“颊车”增进面部血流加快、“廉泉”促进代谢。早上快速的解决水肿问题，让面部紧实细致一整天。

　　皱纹是衰老想象征。面部肌肉的衰弱跟干燥和紫外线脱不了关系，除此之外，跟相干功能内部器官、睡眠不足和暴饮暴食也有关系。为了改良这些情况，对肌肉有基础支持作用的“颧髎”和“地仓”都是预防法令纹的好帮手。

　　这是一个很好的美肤，随时随地可以用棉棒对穴位进行简单的推按。就算在工作的间隙，稍稍按压穴位疲劳也会消除，工作效率也能提高，还能保持美丽。

　　小棉棒缓解眼部疲劳

　　太阳穴：在头部侧面，对增进消除眼部疲劳有效的穴位。当长期对着电脑工作累了的时候，可以对这个穴位进行垂直推按刺激，令双目恢复神采。

　　睛明：这个穴位是刺激眼部肌肉，增进眼周血液循环的。由鼻梁处向下按压，能够消除眼部充血和。

　　小棉棒快速消除倦容

　　太阳穴：这个穴位是控制头部所有肌肉，眼睛四周的“太阳”哦，对于消除黑眼圈它也是不可缺少的呢。按的时候垂直于肌肤轻推。

　　四白：对黑眼圈影响很大的穴位哦。斜向上轻推刺激这个穴位，可以减缓眼部充血状态，化解眼部炎症，还原清爽的眼眸。

　　小棉棒提高集中力

　　太阳穴：想要提高集中力，可以垂直推动太阳穴，令血液加速循环，心情更加舒畅！工作效率也会节节升高！

　　印堂：消除压力效果很好的穴位。在肌肤上斜推轻轻按，就可以舒缓紧张状态，有助于提高血液循环速度。

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