形成眼袋的原因，知道这些，尽早预防

眼袋是很多人的困扰!有眼袋，显得人苍老、没精神。那么眼袋是怎么形成的呢?快看看这些形成眼袋的原因，对症下药，养成好习惯，尽在赶走眼袋。

眼袋主要有两类：

①循环问题，即：血液循环不佳、水份潴留过多，这类眼袋常出现于熬夜、过于疲劳之后，还有的是睡前喝了太多水，常伴有青眼圈(也同样是因为血液循环问题导致的)和肿眼泡，年轻人多见。

可用按摩、热敷、运动、利尿食物、改善睡眠等解决，相对来说这种类型很好处理。

但睡前不要喝太多水或者含水量太高的食物(如西瓜)、利尿的饮料，如咖啡和茶。

②衰老相关的眼袋问题，主要是皮肤弹性下降，导致皮下脂肪移位下垂。如果再加上熬夜、过于疲劳，问题会更加严重。这种类型在中老年人士多见，尤其是生活不节制，烟酒和熬夜无度的人士。

衰老所致的眼袋用某些是可以减轻的，比如使用抗氧化的产品(VC、VE、黄酮类等)提升皮肤弹性，利用含的产品帮助水分排解，也可能会有帮助。但外用产品的效果都比较有限，要想非常明显改善，只能通过抽脂、局部消脂手术改善。如果……这些都做不了的话，大概只能抹些高反光的粉底来遮一下了，能遮多少是多少吧……

眼袋形成的主要原因

形成原因分两个方面：

第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

观点一

眼袋是由于皮肤松弛所造成的。这种认识有很大的代表性。经过论证，也是眼袋产生的主要原因。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。比较理想的方式是口服胶原蛋白。但是不要奢望在短时间内彻底改善，因为眼袋的修复是需要一定的过程的。

观点二

眼袋的加重是由于脂肪过多引起。这也是极具代表性的认识，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保护眼球。同时也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋样”外观，完全是由于眶隔膜的减退所致。这种眼袋的去除就是进行手术抽脂。如果手术抽脂后，而不进行眶隔膜的修复，后果必然会导致眼袋复发。如果大量取出脂肪，那必然造成下睑的凹陷，加重衰老外观。

眼袋日常的预防

1.充足的睡眠

睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。

2.均衡的营养摄入

平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的，而且效果虽不是立竿见影，但是只要你坚持下去，一定会收到意想不到的效果。

3.眼部按摩

可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍，但其实眼保健操就是比较好的按摩了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。

4.优质的营养眼霜、眼膜

在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量，切莫贪多、贪便宜，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。

5.睡前少喝水

我们劳累一天，或者空调引起身体的干燥，难免会晚上想多喝点水，这里提醒下，晚上睡前一定不要大量喝水，长此以往，第二天眼睛水肿，久而久之，眼袋就大了。

6.化妆时动作轻柔

眼部肌肤比较薄弱，经常化妆、卸妆，很容易拉扯肌肤，产生细纹、眼袋，这里大家记得操作手法正确的同时，还要注意动作轻柔。

形成眼袋的原因到这里就结束了，对眼袋大家日常生活中要多注意哦!

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