去假性眼袋的妙招是什么，预防眼睛浮肿的你知道吗

眼袋是可以让一个人的精神瞬间降低的，其实眼袋是每个熬夜的人经常具备的东西，我们可以在眼袋刚刚形成的时候进行去除，但是眼袋也是有假性眼袋的，接下来给大家详细介绍一下去假性眼袋的妙招是什么，预防眼睛浮肿的你知道吗?

去假性眼袋的妙招

1.多吃含有胶体、优质蛋白食物或动物肝脏，番茄，土豆之类的食物，平衡饮食可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋很有帮助。

2.睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4次的涂抹和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。

3.在眼部用些乳脂或油类化妆品，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲，平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4.如果眼部肌肤状态还好的时候，尽量用眼霜进行保养，出现轻微的眼袋时，还可以利用一些高效的眼霜来进行抢救。

5.睡前在眼下部皮肤上贴上黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

预防眼袋浮肿

1、生活要规律

生活规律是杜绝一切皮肤问题的根本，要预防眼袋，就要保证充足的睡眠，忌烟酒，多运动;同时保持乐观情绪;睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

2、补充营养

补充富含维生素A和维生素E的食物，比如芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、蛋黄、豆类、坚果等。

3、化妆品

要选择质地细腻柔和的化妆品;眼部要使用眼霜;洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。

4、睡前用维生素E轻轻涂在眼下部肌肤，可以消除下眼袋、延缓衰老。

5、将适量菊花用沸水浸泡，待水冷却后用棉片浸花敷眼，15分钟后拿下即可。

6、将少量盐溶于一杯温水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上十分钟，可以减轻眼部浮肿和眼袋。

7、用无名指轻轻按摩双眼下眼睑的部位，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水，从而消除眼袋。

8、如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾后轻轻按摩。平时要注意减少盐分的摄取，保证每天饮用八杯清水，保持体内充足的水份，经常进行一些有氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。
上述文章的内容就是关于去假性眼袋的妙招是什么，预防眼睛浮肿的你知道吗？其实去除眼袋的还是有很多的，我们要及时的进行治疗，我们也要好好的预防眼袋，防止眼袋再次出现。

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