怎么样通过按摩去眼袋

有眼袋整个人看起来都不精神，眼睛被称为是心灵之窗。眼睛好不好看对容貌的影响是很大的，如果有眼袋肯定会让一个人的容貌减分不少。所以，有眼袋的人都想尽早去除眼袋，可是很多人又不想去医院通过做手术来去除眼袋。为此，现在就为大家介绍一下怎么样通过按摩去眼袋。

1.面部清洁：按摩前要先清洁面部，比较好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

2.涂抹眼霜：眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

3.穴位点压：按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

4.按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

5.轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3-5次，叩击3-5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3-5次，叩击3-5次。

7.点按足三里、三阴交各1分钟。

以上就是“怎么样通过按摩去眼袋”的相关介绍。上述详细的为大家介绍了怎么样通过按摩去眼袋，长期坚持对眼部进行按摩，可以有效的防治眼袋，而且还有去除鱼尾纹的作用。另外，如果眼袋比较严重，通过按摩无法去除的情况下，可以去医院做手术来去除眼袋。

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