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天津那个医院看雀斑好

发布时间:2017-05-15 14:12:37  来源:整形频道-全民健康网  阅读:7

  材料:

  木瓜400g,银耳1朵,红枣6颗,红糖、冰糖适当

  步骤:

  1.糯银耳提早用清水泡发一个小时以上

 西区医院法令纹 2.泡发好的银耳去掉黄色的根部

  成都西区3.银耳加开水、放入红枣、幸福圈子黑糖,甜度按自己喜欢调剂

  4、懒人模式开启

  5.新鲜成熟的木瓜,洗净去皮去籽,切成0.5cm厚

  6.放入汤汁已有些粘稠的银耳中

  7.木瓜的加入,不要煮太久,所以要在煮到自己喜欢的银耳口感时加入。

  8.开锅后煮3分钟即可。木瓜糖水热着吃还是冰镇后吃一样的滋润。

  这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

  小贴士:

  木瓜没有甚么忌讳,可以单吃也可以搭配牛奶、椰汁食用。

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