您的位置:首页 >> 山西整形美容

山西哪家治疗扁平疣比较好

发布时间:2017-05-15 12:14:07  来源:整形频道-全民健康网  阅读:4

  洋葱是一种非常好的保健蔬菜,不但富含膳食纤维及矿物质和维生素。而且,洋葱中含有与葱、蒜中的成份一样的辣素,有浓郁的气味,可刺激胃酸分泌,促进食欲以及杀菌和预防感冒。

  更重要的是,洋葱富含槲皮素(含量在果蔬名列前茅)西区医院丰苹果肌,其属于黄酮类植物化学物,有扩大血管,增进血液循环的作用,对降低毛细血管脆性、预防动脉硬化等有利。

  因此,对中年人来讲,洋葱是要适当多吃的健康蔬菜,对控制血脂、抗衰老等有帮助。

  市场上的洋葱有三种:紫皮、黄皮和白皮洋葱。紫皮洋葱的膳食纤维、各种矿物质及保健成份含量最高,其风味最浓,辣味最重,最好炒着吃。白皮洋葱肉质柔嫩、汁水最多,辣味最轻,可生吃或做沙拉,黄皮洋葱合适烹饪海鲜。

  洋葱炒鸡蛋非手术美容效果很适合中老年人吃,洋葱炒黄瓜也不错,清淡爽口。也可以学法国人做洋葱汤喝,洋葱切片,油热后将洋葱用小火炒至金黄色,锅中加适量水,慢火熬约一个小时。

  切洋葱容易让人泪流满面,可先把刀用水冲一下,切几下再冲一下,洋葱的辣味物资易溶于水,这样能减轻对眼睛的刺激。

标签:

  • 友情链接
  • 合作伙伴
365整形网 整形医院排行榜