山西治疗痤疮医院

　　护肤程序

　　清洁→爽肤水→眼霜→美白保湿类润肤霜(白天)、精华素(晚上)。女性护肤的目的就是要达到水油平衡，油性皮肤控油补水，干性皮肤补水、补油。同时一年四季注意防晒。女性年龄大了，皮肤会比较缺水，她会在洗脸后，用爽肤水之前使用矿泉水，喷上后等待30秒到1分钟，再用其他的护扶品，能起到镇静舒缓、补充水分的作用。她现在用一款依云的矿泉喷雾，效果挺理想。

　　关于彩妆

　　彩妆应该是生活中不可缺少的，在哈尔滨很少有女性不化装就出门，而在济南大家还没有重视起来。其实化妆的最终目的就是要取长补短，把漂亮的展现出来，把不漂亮的掩盖起来。同时与人交往时能留下好印象，如果第一次见面印象不好，可能要在以后付出很多努力才能改变最初的印象，这一点对刚入社会的人特别重要。

　　护肤心得

　　对于怀孕期间的女性，一定不要忽视了皮肤护理。正常情况下怀孕期间应当简化护肤的程序，而不是不护肤。女性在怀孕之后体内的激素水平已改变，皮肤也会相应的变化，比如比较油腻一些等，这个时候就要很重视清洁。

　　一般怀孕期间可以减少一些特殊的护理程序，如按摩、去角质、做面膜等，也不能使用渗透力强的精华素，以避免化妆品里的激素对身体产生影响，也不能使用彩妆。但要坚持使用基本的保养品，如爽肤水、乳液(面霜)、防晒等。宝宝满月以后，可以用一些淡化色素的美白产品。

　　为保养皮肤，还要有规律地饮食起居。巧云推荐她常年来一直做的就是，每天早起后空腹喝一大杯蜂蜜水，能及时补充体内水份，通便、排毒。同时饮食上要少吃油腻、刺激性强的食品;少喝咖啡，多喝水。

　　休闲方式

　　对于女人来讲，快乐的心情是比较好的保养品。繁忙的工作之余练瑜珈，唱歌，看电影都是很好的休闲放松的方式。

　成都市西区医院等级　编后语：35岁了，不是青春活跃的小姑娘了，此时要保持矜持。保持1颗平常心，认认真真去调理自己，去呵护自己的肌肤，把去皱作为自己的护肤对象，把它处理好，做一个知性的女人。

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