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辽宁哪家医院治疗痤疮好

发布时间:2017-05-15 12:16:42  来源:整形频道-全民健康网  阅读:5

  1.补救肌肤的弹性

  随着年纪增长,肌肤会不如年轻时紧致。最重要的是补救肌肤的弹性!试着压一下你的脸颊,如果感受到肌肤压下去后会弹回来,那恭喜你,保养的还不错!属于年轻肌肤。如果结果差强人意呢?医师建议使用含有维甲酸(俗称A酸)的乳霜,能帮助肌肤刺激弹性蛋白的生成。

  2.让肌肤充满胶原蛋白

  皮肤缺少了胶原蛋白,摸起来或看起来会就像一块老旧粗糙的皮革!不过庆幸的是,只要有心保养,还是有办法让肌肤充满胶原蛋白。“西区医院注射丰唇A酸”是皮肤科医师一致同意少数对肌肤有帮助的成分,能刺激胶原蛋白的生成和细胞的再生。非处方情势的A酸称为视黄醇,其在半年内会有效果;而处方的A酸会立即见效但同时也会比较刺激,要经过医师诊断后才能使用。

  3.眼周千万别忘

  眼睛是你心灵的窗户,也是保养不当就容易显老的部分。戴太阳眼镜可以帮助你保护眼周,但是晚上千万别忘了擦上眼霜,而且要顺便用无名指柔柔地推拿。

  4.防晒乳抗击紫外线

  紫外线是皮肤最大的敌人。长时间曝晒会造成胶原蛋白的流失并下降肌肤弹性蛋白的成分。所以,一定要确认防晒系数至少30以上。每天多花三分钟擦防晒,才能减缓老化速度,跟胶原蛋白相亲相爱哦。

  5.保湿霜让肌肤不会老

  悄悄告诉你,保湿霜可以使肌肤免于自由基的伤害。皮肤科医师说:“脱水导致氧化反应刺激,进而产生自由基,若是没有水份,肌肤没法自行修复而且会遭受更多伤害。”现在明白“保湿做得好,肌肤不会老”这条美容金句了吧。

  6.运动时放松颈部

  当你在运动时,流汗、喘气乃至肚子咕噜咕噜叫都是正常,但切记别过度扭转你的脖子。有些女生在慢跑时常常过度延展脖子的肌肉,致使全部面部松垮。运动时有犯了以上的小毛病吗?赶快矫正过来吧。

  7.吸烟是皮肤的1大杀手

  吸烟本身就不好,更可怕的是抽烟会破坏胶原蛋白和皮肤弹性,吸烟也会下降雌激素,而雌激素跟皮肤的紧致度息息相关。香烟不但会破坏皮肤细致度和紧致度,乃至会使身材会变Man。

  8.纤食让你更年轻

  你知道食物也能让你看起来年轻或加速老化吗?研究显示,缺乏维他命C和锌会抑制肌肤的自我修复功能。为了让肌肤更好,多吃一点含有油脂的鱼(例如鲑鱼)、深绿色的蔬果(花椰菜)、杏仁及核桃,还有多喝绿茶也是有帮助的。

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