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吉林著名痤疮医院

发布时间:2017-05-15 11:52:25  来源:整形频道-全民健康网  阅读:46

  不论是标准的美丽面孔还是玲珑有致的身材曲线,都令很多女人羡慕不已。李嘉欣的驻颜到底是什么?下面就来听听李嘉欣的私家保养秘诀吧!

  肌肤保养:

  李嘉欣每天早餐只吃水果,对清肠和美肤大有裨益,假日时自己再敷保湿面膜,就能让皮肤水嫩水嫩的。多睡觉也是她保养皮肤的1大重点。因此不拍戏的时候她都会尽可能维持定时运动、早点睡觉的习惯。

  混合性肤质的她,T字部位容西区医院丰太阳穴易出油,因此用的多是保湿产品。平时卸妆、洗脸后就赶快抹上保湿产品,假日时会用保湿面膜敷脸,一星期中还特别留出一天让自己完全不搽任何保养品,让皮肤好好透透气。

  李嘉欣认为皮肤的保养步骤不需要太复杂,她每天回到家必做的三件事就是:卸妆、洗脸和抹上保湿品。因此她选择化妆品的重点是以不刺激皮肤为前提,且偏好含有较高天然成份的产品。

  身材保养:

  李嘉欣谈到自己的身材维持之道,她只有一字秘诀:“忍”。嘉欣说她很好吃,愈高热量的她愈爱,其中又以巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。,她每天都会利用跑步机跑30分钟,这不但有助于维持身材,更可让精神集中,感觉有活力。

  她说,她很懂得珍惜身体,平常很少吃零食,这是由于零食中大多含糖含脂肪量很高,如成都金牛区的医院糖果、点心、果脯等。

  尤其是这些食品中的精制蔗糖、葡萄糖等摄取人体后,很容易被吸收,还能增进转化、合成脂肪,从而使脂肪在体内堆积;而油炸食品本身就是高脂肪食物,往往含糖量也高。所以,零食有时甚至高于正餐的含热量——难怪李嘉欣对其敬而远之。

  头发保养:

  除好的皮肤与身材外,1乌黑柔亮的头发也是嘉欣吸引人之处。有特别保养吗?她说,能不用发胶就尽量量少用,并将少量橄榄油抹在头发上,一小时后再用洗发精洗头,这样就能拥有亮丽的秀发。

  唇部保养:

  1、要改掉经常舔唇的习惯,这不仅不会湿润嘴唇,反而会加速唇部的水分蒸发,同时还要多喝水,为双唇提供足够的水分。

  2、定期为唇部进行磨砂,可加速去掉唇上老化的死皮,加速新陈代谢,使双唇更滋润更健康,与脸部磨砂类似,但动作要柔柔,每星期护理一次。

  3、涂口红前先涂一层凡士林油或润唇膏很有必要,既能保护嘴唇,避免涂口红造成的嘴唇干裂,又易于卸妆,而且还可使口红的色彩显得更漂亮。

  4、如果唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理。可以在睡觉前涂上大量润唇膏,成分中一定要含有金盏草及甘菊精华,这两种成份能舒缓干裂的双唇。护理前先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水份擦干,再涂上大量润唇膏。连续护理1星期,双唇就可恢复润泽。

  5、选择唇膏时要选择含有维生素E成分的唇膏,可让双唇常保娇柔,不容易脱皮。另外含有鳄梨油、甘菊等天然精华的润唇膏,也有很好的润唇效果。

  6、廉价唇膏都会含有太多的蜡质,这非但不能滋润双唇,反而会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以要选择具有知名度的品牌,不要使用廉价唇膏,不含香氛和色素,具有水合作用的滋润唇膏当然是比较理想的产品。

  7、如果唇色过深,不妨使用具有保湿作用的凝胶,它能将皮肤中的水份锁住,减轻色素沉淀,令双唇的色彩变浅。

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