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湖北治疗痤疮专业医院

发布时间:2017-05-15 11:51:41  来源:整形频道-全民健康网  阅读:6

  有的人20岁就显的非常老,而有的人年近40依然年轻美丽,其实是不同的生活方式造就不同的身体衰老进度,想知道你的身体年龄是多少吗?下面一起去测测吧!

  测试1、灵活性

  站直,两脚合拢,挺直双膝,然后屈身弯腰,伸直双腿,测量一下手指距离地面的差距,这样你就可以马上知道答案了。

  结果:

  两手平放地面生物年龄20岁

  指尖触地生物年龄30岁

  离地10厘米生物年龄40岁

  离地20厘米或以上生物年龄50岁以上

  测试二、皮肤紧致度

  拥有光滑肌肤固然让人羡慕。肌肤的年轻西区医院畸形鼻矫正程度首先取决于你的肌肤弹性,虽然它一定程度上受遗传因素影响,但生活方式也会对其产生很大影响。现在,就做个皮肤紧致度的测试吧!

  以下:用大拇指和食指将手背上的皮肤捏起,保持约10秒钟,然后将之放松,看看皮肤需要多久才能恢复原状。

  结果:

  皱纹立即消失生物年龄20岁

  反应距离2秒生物年龄30岁

  反应距离3秒生物年龄40岁

  反应距离4秒生物年龄50岁

  反应距离5秒以上生物年龄60岁或以上

  测试三、反应力

  测试反应力,你需要一个好助手,固然还需要小道具,就是一根直尺,它至少要30厘米。让助手站在你眼前,他轻轻拿住直尺一端,你要做好准备捉住他松手而落下的直尺,看下你抓住直尺的位置,并丈量这个位置距离另外一端的距离。

  结果:

  反应距离8厘米生物年龄20岁

  反应距离15厘米生物年龄30岁

  反应距离20厘米生物年龄40岁

  反应距离25厘米生物年龄50岁

  反应距离30厘米生物年龄60岁

  没捉住生物年龄70岁

  测试4、肺功能

  从30岁起,即便你是个健康的人,如不进行体育锻炼,肺活量也会消退。无妨测测肺功能,很简单:点燃一根烛炬,看与蜡烛距离多远才能将蜡烛吹灭。

  结果:

  距离1.2米生物年龄20岁

  距离1.0米生物年龄30岁

  距离0.8米生物年龄40岁

  距离0.7米生物年龄50岁

  小于0.7米生物年龄大于60岁

  不经常运动,身体会衰退,不经常思考,大脑会衰退。你的身体年龄到了哪个阶段?测试完就赶忙找保养吧。

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