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河南看痤疮的医院

发布时间:2017-05-15 13:21:57  来源:整形频道-全民健康网  阅读:0

  为什么有些人本还没到衰老期,面部却已经生长了皱纹,而有些人明明年龄很大了,脸上却仍然柔嫩平滑。其实除了平时的护肤还跟你的某些生活习惯密切相连。比如喜欢吸烟酗酒、常常熬夜、整天愁眉苦脸等等,都很容易产生皱纹,所以如果你有下面这些坏习惯,必须马上改正。

  第一,喜欢吸烟和酗酒

  由于尼古丁对皮肤血管有收缩作用,因此喜欢吸烟的女人往往要比不吸烟的女人皮肤美容,皮肤美容好更容易衰老,皱纹甚至会提前十年就出现。而酒精则会减少皮肤中油脂数量,导致皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能,皱纹自然早早到来。

  第二,经常愁眉苦脸

  俗话说,“笑一笑,10年少”。如果你整天一副“苦瓜脸”,那末只会致使皮肤细胞缺少营养,从而使脸上的皮肤干枯无华,产生皱纹,而且还会加深面部的“愁纹”。所以说,我们一定要保持愉悦的心情,多笑一笑,由于情绪稳定对内分泌平衡非常重要哦。

  第三,常常熬夜

  熬夜对肌肤的伤害,无疑是非常大的,它会致使皮肤细胞的各种调理活动失常,从而影响表皮细胞的活力。专家的建议是,逐日最少要保证有八个小时的睡眠,如果睡眠不足,很容易在皮肤上表现出来,特别是柔嫩的眼部肌肤。而高质量的睡眠,能够消除皮肤的疲劳,让皮肤细胞的调节活动处于正常,从而起到延缓皮肤老化的作用。

  第四,脸部表情丰富过度

  这主要表现在常常做皱眉、狂笑、眯眼和撇嘴等表情动作,它们很容易导致面部皱纹增多,因此建议大家最好还是减少这些面部动作和过分的表情。

  第五,肌肤长时间曝晒

  如果肌肤在阳光下长时间暴晒,其会因吸收过量的紫外线而遭到伤害,轻一些的皮肤会变黑变粗,而严重一些则可能致使皮肤癌,更是造成皮肤提早老化的重要因素之一。由于紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维及胶原蛋白,致使脸部肌肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以建议大家一定要养成使用防晒产品的好习惯,避免长时间日晒。

  第六,偏食

  现代科技发现,食品进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等;生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中应注意两者搭配食用,否则,过食生理酸性食易会使体内乳酸、磷酸积存,由于皮肤受酸的腐蚀,从而促进了皱纹的出现。过食生理碱性食品,易使皮肤酸性降低,从而使细菌有隙可乘,造成皮肤容易感染。

  第七,眯起眼睛看东西。

  长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的,不但会使视力愈来愈差,还容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的产生呢。

  第八,不适合的高度的枕具。

  无质无量的睡眠会影响眼周围肌肤的血液循环,挑选一款合适高度的枕具可保证良好的睡眠。专家建议:枕具高度最好为8厘米。

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