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　　1：不要低头洗头

　　很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。你乃至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗成都西区医院几点上班完头发！这可是非常灾难性的。改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

　　二：减少用手摩擦额头

　　减少用手撑额头、思考时候磨擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留意表情变化，假设你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

　　三：刘海你遮挡日晒

　　刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

　　4：使用抗老化产品

　　如果你从小就有抬头纹，那要特别注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前成都西区整形美容医院预防抬头纹的生成。

　　5：配合按摩减少细纹

　　使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上；然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需推拿或揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能推拿你的前额，并且帮助增进精华液的吸收。

　　对抬头纹的预防你都掌握了吗？现在就好好的养成这些好习惯，从本身做起。

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