张家口什么医院祛雀斑好

　　1睡觉时不要压到脸

　　皱纹的出现就像反复折叠过的纸张一样，睡觉时趴着睡或者侧卧难免会挤压到脸部，这样长时间以来就会加深法令纹。所以如果想要保持有弹性的皮肤状态，仰卧睡觉很重要！一样也要注意平时不要总托着腮或趴在桌子上。

　　2不要用毛巾用力擦脸

　　洗完脸后千万不要用毛巾用力西区医院改脸型擦！嘴周的皮肤很薄、很脆弱，如果用毛巾或者纸巾用力擦，很容易让其磨擦受损，长时间这样下来就会愈来愈松弛，长法令纹不说还会让嘴角下垂，千万要注意啦！如果要用毛巾擦脸，应当用按压的方式将面部的水擦干净。

　　3几个小动作有空就做一做

　　平时做一些简单的小动作就能预防并改善法令纹！

　　动作一：舌头转一转

　　用舌尖稍微用力抵住嘴唇外侧旋转一周，重复这个动作，随时随地转几圈。

　　动作二：充气脸颊

　　用力鼓起双颊，能坚持多久算多久，时不时的嘟一嘟，说不定人家还觉得你很萌呢。

　　4睡前推拿来一发

　　睡觉前做一个推拿把一天的疲劳都赶走，放松一下吧！涂点眼霜或面霜都可以

　　第一步：放松颈部。

　　僵硬的颈部让面部的肌肉也变得僵硬、不利于血液循环，每晚放松一下脖颈就能改善面部浮肿和皱纹。

　　：双手扣在脖子后方向后仰，再向左右方拉伸。

　　第二步：放松脸部。

　　僵硬的脸部肌肉会让法令纹更深！用拇指从鼻翼两侧开始向上提拉打圈圈推拿面部，让脸部肌肉得到放松。

　　第三步：按压鼻翼、嘴角两侧。

　　用手指分别按压鼻翼和嘴角两侧30秒左右。

　　第四步：夹死法令纹

　　这一步看起来比较难接受，但是很有效，很多节目中都提到过哦！把拇指放到嘴巴里面法令纹开始的地方，食指对应拇指上方夹住法令纹进行按压，固然手要洗干净或者戴手套。

　　5谁说眼霜只能涂眼周？

　　眼霜对预防和改善皱纹有很好的功效，其实嘴周和眼周一样，西区医院线雕提拉需要特殊的护理，不但皮肤较薄而且我们平时经常动嘴。看那些奶奶们皱纹最多的地方不只是眼周，嘴唇周围也有很多皱纹，所以可以把眼霜涂在嘴唇周围再略加按摩，从现在开始预防！

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