张家口比较好的祛痘医院

　　1、避免过分清洁

　　皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须，如果洁面太频繁或使用太强力洁面品，容易剥离面部的健康油脂，致使皮肤水分毫无阻拦的蒸发。皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的，这样可以保持柔软肌肤，也能有效帮助皮肤远离细纹。

　　2、不要眯眼

　　在日光强烈得睁不开眼，或视力不佳需要努力看清某样东西的时候，人总是会不自觉眯眼。常常眯眼很容易致使眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个适合的眼镜才是正经事，能最大可能的避免常常眯眼看东西。

　　3、皱眉是个大问题

　　Don'tworry，behappy，这句话不是说说而已，是认真的!重复同一个表情容易导致皮肤出现“深入”的表情纹，尤其是皱眉。试着提高警惕，在办公桌正对的位置摆上一个小镜子，提示自己不要频繁皱眉。如果你做到了，你可能会看到皮肤更多的改良，不止是细纹而已。

　　4、撅嘴也是个问题

　　你见过年长女性嘴唇周围的细纹，并且畏惧出现同样的问题吗?这种问题常常出现在有吸烟史或常用吸管喝水的人身上。正如我们前面提到的，重复同一表情容易让脸部出现表情纹，经常撅嘴、吸烟或用吸管喝水，都容易致使恼人的唇周细纹。尽你的可能预防这类问题的发生，尽量减少撅嘴动作。

　　5、平躺睡觉

　　侧卧或趴着睡很容易导致脸部出现细纹，想象一下，整夜长时间将面部与枕头挤压在一起，细纹自然在劫难逃。虽然仰卧对皮肤更好，但在整个睡眠过程中一直保持不变很不现实。我们不希望你由于担心仰卧还是侧卧的问题而整夜不得安眠，由于皮肤在睡眠时的自我修复非常重要。将枕头换成丝绸，在有意识的时候让自己仰卧，但是如果这会影响你入眠，那么忘了它，怎么舒服怎样睡吧。

　　6、不要托腮

　　开会的时候生殖整形、和朋友围桌聊天的时候，总之只要眼前有个高度适宜的桌子，很多人都会不自觉的有托腮的动作。与皱眉、撅嘴一样，托腮也是一个容易导致脸部细纹的坏习惯。你的动作会给面部皮肤压力，容易挤压形成不对称皱纹。另外我们还要提示你的是，如果手上涂了滋润的护手霜，托腮还容易致使脸部出现痘痘困扰，我们管这个叫“护手霜痘”。

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