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　　前两天，都被吴奇隆刘诗诗的婚礼刷屏了，满屏都弥漫着一种“壕气”。要说婚礼上最受瞩目的，按常理来讲，应该是新郎新娘了，但是，此次婚宴，竟让刘诗诗妈妈瞬间红爆网络。

　　出席婚礼宾客超过300人，众星云集热闹非凡，两人的世纪婚礼从新人的礼服、婚戒到宴会场地布置，都成为这几天来网友讨论度最高的事情，不过除了婚宴排场吸引眼球以外，刘诗诗的母亲也意外登上了网络热搜榜，成为全场宾客中最抢镜的一名。

　　当天，刘妈妈以一袭淡蓝色刺绣改进式旗袍亮相，礼服上的白莲寓“百年好合”之意，蓝色水晶鞋也是和刘诗诗同为母女款，气质和身材一级棒。很多网友笑称，求刘诗诗妈妈透露下肌肤保养秘方。

　　中年女性如何保养

　　步入中年的女性，年华已逝，不复当初。如果不注重保养，则会更显衰老。那么，对于中年女性而言，该如何更好的保养自己的皮肤呢？

　　1、洗脸

　　洗脸一定要轻柔，如果用力搓、磨，会把皮下组织拉松，其次用温水洗脸，用毛巾轻按，不要完全擦干，洗脸后使用温和的肌肤调理化妆水，以拍打打圈方式拍到脸上。

　　2、保湿抗皱

　　使用油脂型保湿霜可使皮肤变得柔软，并提高皮肤的自我保护能力，可以深层补水、深层修复，修护皮肤，避免代谢性能衰退及改良角质层的保湿能力下降，使用眼霜能防止眼部肌肤衰老。

　　3、防晒

　　日间使用维生素C和维生素E配方的产品可防止晒伤，坚持涂抹防晒霜，防晒指数不能小于SPF15、PA++。

　　4、睡眠充足

　　充足睡眠延缓肌肤的衰老成都西医院速度，每天6-8个小时的充足睡眠可以消除肌肤的疲劳，使肌肤细胞的调理活动趋于正常，延缓肌肤的老化速度。

　　5、运动

　　多做有氧运动，如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞，刺激血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足，胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实、平滑。

　　想要保持青春活力，平常多注意保养，即使到了40岁仍然可以享有和刘诗诗妈妈一样的健康肌肤。

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