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河北哪家医院除扁平疣好

发布时间:2017-05-15 12:41:24  来源:整形频道-全民健康网  阅读:3

  白领丽人由于常年与办公室为伍,和计算机结亲,工作单调、神情紧张、其中不乏肠胃功能失调者,或过于消瘦,或过于肥胖,或泄泻难止,或便秘不解……其实只要善于调理,美眉们是可以在冬季吃出美丽的。

  蜂蜜

  蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药之美称,常常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改良皮肤的营养,保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素,如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必须。所以它不仅博得东方人的喜爱,在西方也备受青睐。蜂蜜既可单独食用,也可与阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏服用。

  玉颜膏(养阴生津,润肤玉颜)

  玉竹500克、白蜜250克,选白玉竹切成粗末,加水煎熬三次去渣浓缩,加白蜜收膏。每日早晚空腹30克,以白水冲饮。

  红枣

  红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明:维生素C成都二环路西区医院能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用,减少黑色素的形成,预防色素镇静。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长,抗角化,所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称,具有抗氧化和清除自由基的作用,并增进皮肤组织的血液循环。维生素B族有调理皮脂腺分泌的作用。故俗话说得好:“一日吃三枣,终身不显老。”

  仙人粥(防老去皱)

  制首乌30克、粳米60克、红枣20颗,用竹片刮去首乌皮,切片煎取浓汁去渣,将浓汁同粳米、红枣于沙锅内煮粥,熟时加适当红糖。

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