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甘肃激光祛斑去哪里好

发布时间:2017-05-15 12:51:52  来源:整形频道-全民健康网  阅读:5

  猪蹄去皱

  用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天凌晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

  枣泥去皱

  红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等,对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

  米饭团去皱

  当家中香喷喷的米饭做好以后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

  鸡骨去皱

  皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不但营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

  茶叶去皱

  茶叶含有400多种丰富的化学成分,其中主要有茶酚成都市西区医院类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除促进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注重不宜饮浓茶。

  咀嚼去皱

  每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是由于咀嚼能运动脸部肌肉,改变脸部血液循环,增强脸部细胞的代谢功能。

  选食软骨素食品

  软骨素物质,主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部和鸡与沙鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨,实是弃之可惜。殊不知,软骨素是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物资,人的饮食中假设缺乏软骨素物资,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。

  另外,多吃肉皮,也可补充合成胶原蛋白,从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹,保持光滑润泽有弹性,并延缓皮肤的衰老。

  常饮酸牛奶

  酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的“清洗剂”,它有助于软化皮肤的粘性表层,去掉死去的旧细胞,在此进程中,皱纹也随之消除了。

  酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,保持上皮细胞的完全,有利于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽,避免皱纹的产生。

  啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖类和蛋白质。适当援用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

  多吃核酸食物

  核酸,是一种生命信息物资,有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起侧重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验,女性每天食用核酸约800毫克,维生素2克,四面后脸面皱纹会大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细嫩,老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。

  所以,经常适量摄取核酸,既能延缓衰老,又能除皱健肤。随着人的年龄增长,人体合成核酸的能力会逐步降低,所以人体只能依靠从食品中摄取核酸,以补充对核酸的需要。富含核酸的食品很多,主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物,则可到达强身健体,驻颜去皱之目的。

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