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　　抗衰老的1：提拉肌肤

　　四十岁的女性皮肤底层细胞流失胶原蛋白，逐渐消瘦的细胞没法支撑原来的润实肌肤，皮肤开始松垮，特别是面部皱纹不断产生，整体的脸部线条会变得松弛。要拯救垮掉的脸部，就要天天坚持给脸部进行推拿，并有意识地遵循由内往外，由下往上的手法提拉脸部肌肉，促进肌肤的血液循环，抵抗地心引力。在推拿前涂上抗老保养精华，效果会更明显喔。

　　抗衰老的二：每天清洁肌肤

　　电脑的静电，环境中的污染和病原微生物，皮肤本身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物资沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，加速肌肤的衰老，只有彻底清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行，让细胞充盈和新生的成份完全渗透到肌肤深层，才能有效提升肌肤弹性。

　　抗衰老的三：每天补水

　　四十岁的女性，肌肤自我修护能力下降，肌肤水份流失严重，但肌肤需要有水的滋润才能保持弹性，柔嫩，所以补水是女性抗衰老最重要的1关。洁面后最用美容水滋润皮肤，美容水能充分渗透角质层，不但能为肌肤补充所需水份，更能带动后续产品的渗透，辅助高营养成分全面渗透吸收。

　　抗衰老的四：定期往角质

　　年龄的增加让角质代谢的周期逐渐变长，脸皮也变得越来越&ldquo毛发整形;厚”，严重影响了皮肤的通透性，致使皮肤对于护肤品的吸收不好。只有往角质才能让肌肤呼吸畅通，使用的抗衰老保养品效果也不会大打折扣。

　　抗衰老的五：夜间密集保养

　　夜间是肌肤修复的比较好时机，对有机护肤品的吸收效果也是比较好的。所以四十岁的女性抗衰老，一定不能错过这个黄金时段，抗老化的精华和面霜则是此刻必带保养品。不但能尽量补充肌肤所需要的营养、水分，还能加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。

　　抗衰老的6：补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是让皮肤保养弹性、紧致的宝贝，四十岁的女性胶原蛋白流失严重，所以一定要补充胶原蛋白，可以口服胶原蛋白口服液，还可以多吃猪蹄、鸡皮等这些富含胶原蛋白的抗衰老食用品。

　　抗衰老的七：庇护颈部肌肤

　　颈部和锁骨处的胸前肌肤是保养中轻易被疏忽的部位，此处的肌肤像脸部一样暴露在外，但却没有得到像脸部一样的庇护。长年累月的受到紫外线和空气中的污染，此处肌肤会变得粗糙暗沉，毫无光泽，所以，四十岁的女性一定要使用颈霜，精心庇护颈部肌肤，才不会暴露你的年龄哦。

　西区医院手纹　40岁的肌肤，胶原蛋白流失挺严重的，这时候我们需要大量的补充营养来保持肌肤的弹性与活力。同时，我们对于角质的清除，补水保湿都要逐一做足，不能让肌肤出现松弛现象。其实想要抗衰老，我们要做的还有很多很多，只有我们在生活中善于学习，善于去运用才行。

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