俯卧不利于容貌美

正常成年人一天有三分之一的时间是在床上度过的，那么你的睡眠姿式对你的面貌用影响吗？？？

许多知名的科学家对上万人的睡眠进行了一次深入的调查，研究结果表明，睡觉采取辽宁哪里激光脱毛好俯卧位（把脸贴在枕头上）的人颜面都不太好看，这是为何呢？

原来是由于这种姿式可以使面部受压，从而阻碍了面部的血液循环，造成面部臃肿，眼皮浮肿下垂，面色难看，有损容貌。其实比较好的睡姿应该是仰卧位或侧卧位，这样可以使全身的血液循环顺畅，促进体内代谢物资的排泄，从而达到美容的效果。

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